¹Ì±¹ Á¤½ÅÀÇÇÐȸ Åë°è ¹× Áø´Ü Æí¶÷ Á¦ 4ÆÇ¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿©¼º ¼º±â´É Àå¾Ö´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ºÐ·ùÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ¿ä 4´ë Àå¾Ö´Â ¼º¿å¸Á Àå¾Ö, ¼ºÈïºÐ Àå¾Ö, ±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö, ¼ºÅëÁõ Àå¾Ö¸¦ µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼º¿å¸Á Àå¾Ö

¼º¿å¸Á Àå¾Ö´Â µÎ °¡Áö·Î ºÐ·ùÇÕ´Ï´Ù.

ùÂÅ·Î ¼º¿åÀúÇÏ Àå¾Ö´Â ¼ºÇàÀ§¿¡ °£ÇÑ ¼ºÀû ȯ»ó°ú ¿å±¸°¡ °áÇÌµÈ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¹°·Ð ÁÖ¿ä ¿ì¿ïÁõÀ̳ª Á¤½ÅºÐ¿­º´ °°Àº º´¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í, ¾à¹°À̳ª ½ÅüÁúȯ¿¡ÀÇÇÑ °Íµµ ¾Æ´Ï¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

µÑ°·Î ¼ºÇø¿À Àå¾Ö´Â ¹è¿ìÀÚ¿Í ¼º±â¸¦ ÅëÇÑ ¼ºÁ¢ÃËÀ» Çø¿ÀÇÏ¸ç °ÅºÎÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÀüÀÚ°¡ ÈÄÀÚº¸´Ù ´õ ÈçÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð °­¹ÚÀå¾Ö, ÁÖ¿ä ¿ì¿ïÁõ µî ´Ù¸¥ Á¤½ÅÁúȯ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¾î¾ß Çϸç, °ú°Å¿¡ ¼ºÀû Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷µéÀÌ ¼º¿¡ ´ëÇÑ ºÒÄèÇÑ ±â¾ïÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ³ªÅ¸³­´Ù°í ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù.

¼º¿åÀúÇÏ Àå¾Ö ȯÀÚ´Â »çȸ¼ºÀÌ ºÎÁ·Çϰí ÀڽۨÀÌ ¾øÀ¸¸ç, »ç¶÷µé°ú ¸¸³ª´Â °ÍÀ» ²¨·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °áÈ¥ÇÑ »ç¶÷µé¿¡¼­ ÈçÇÏ°í ¿©¼º¿¡¼­ ´õ ÈçÇÕ´Ï´Ù. ¼º¿åÀå¾ÖÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇѵ¥, ¿øÀÎÀ» ãÀ» ¼ö ¾ø´Â ÀÏÂ÷¼ºÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸³ª ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È ¶Ç´Â ¿ì¿ïÁõÀÇ °á°ú·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º »óȲÀ¸·Î´Â °úµµÇÑ ¾÷¹«, »ç»ýȰÀÇ ºñ¹ÐÀÌ º¸Àå ¾ÈµÊ, ¼º±³À°ÀÇ ºÎÀç, Á¾±³Àû ±Ý±â µîÀÌ ÀÖ°í, ¿À·§µ¿¾È ¼º»ýȰÀ» ±ÝÇÑ °æ¿ì ¼ºÃ浿ÀÌ ¾ï¾ÐµÇ´Â ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼ºÈïºÐ Àå¾Ö

¼ºÈ°µ¿ÀÌ Á¾·áµÉ ¶§±îÁöµµ Áö¼ÓÀû ¶Ç´Â ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î, ºÎºÐÀû ¶Ç´Â ¿ÏÀüÇÏ°Ô ÈïºÐ±âÀÇ À±È°-ÆØÈ­ ¹ÝÀÀÀ» ȹµæ ¶Ç´Â Áö¼ÓÇÏÁö ¸øÇϴ Ư¼ºÀ» Áö´Õ´Ï´Ù. Áø´Ü½Ã´Â ¼ºÈ°µ¿ÀÇ ºÎÀ§, °­µµ, Áö¼Ó½Ã°£À» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¿©¼º¿¡¼­ÀÇ ¼ºÈïºÐ Àå¾ÖÀÇ ¹ß»ýºóµµ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °ú¼ÒÆò°¡µÇ°í ÀÖÀ¸³ª Á¶»ç¿¡ ÀÇÇÏ¸é ±âÈ¥ ¿©¼ºÀÇ ÃÖ´ë 1/3¿¡¼­±îÁö ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈïºÐ±â ±â´ÉÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö°¡ ÈçÈ÷ µ¿¹ÝµÉ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÑ ½É¸®Àû ¿äÀεé Áï, ºÒ¾È, ÁËÃ¥°¨, ±×¸®°í °øÆ÷¿Í ¿¬°üµÈ´Ù.

±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö

¹Ýº¹Àû ¶Ç´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿©¼º¿¡¼­ ±ØÄ¡°¨ÀÌ ¾ï¾ÐµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÀ§, °­µµ, Áö¼Ó½Ã°£»ó ÈïºÐ±â°¡ ÀûÀýÇÏ¿´À½¿¡µµ ±ØÄ¡°¨ÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î Áö¿¬µÇ°Å³ª ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â Çö»óÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÀ§ÇàÀ§ ¹× ¼º±³ ¸ðµÎ¿¡¼­ ±ØÄ¡°¨ÀÇ Àå¾Ö°¡ ÀÖ¾î¾ß À§ÀÇ Áø´ÜÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȯÀÚÀÇ ¿¬·É, ¼º°æÇè, ¼ºÀû ÀÚ±ØÀÌ ÃæºÐÇÑÁö ¿©ºÎ¸¦ °í·ÁÇØ¼­ Áø´ÜÀ» ³»¸³´Ï´Ù. ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀο¡ µû¸¥ ¿©¼º ±ØÄ¡°¨ Àå¾ÖÀÇ À¯º´·üÀº 30%·Î Ãß»êµÇ°í ÀÖ´Ù.

´Ù¾çÇÑ Á¤½ÅÀû ¿äÀεéÀÌ ¿©¼º ±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö¿Í ¿¬°üµÇ¾î ÀÖÀ»¼ö Àִµ¥, ÀӽŰøÆ÷, ¼º±³ÀÇ ´ë»óÀÌ °ÅºÎÇÒ ±îºÁ °ÆÁ¤ÇÏ´Â ¸¶À½, Áú ¼Õ»óÀÇ µÎ·Á¿ò, ³²¼º¿¡ ´ëÇÑ Àû°³½É, ¼ºÃ浿¿¡ °üÇÑ ÁËÃ¥°¨ µîÀÌ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϺΠ¿©¼ºÀº ±ØÄ¡°¨À» ´À³¢´Â ÇàÀ§¸¦ Á¶Àý »ó½Ç ȤÀº °ø°ÝÀû, ÆÄ±«Àû, °ú°ÝÇÑ Çൿ°ú µ¿ÀϽÃÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ãæµ¿µéÀ» µÎ·Á¿öÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ ÈïºÐÀ̳ª ±ØÄ¡°¨ÀÇ ¾ï¾ÐÀ¸·Î Ç¥ÇöµË´Ï´Ù. ¹®È­Àû, »çȸÀû Á¦ÇÑ¿¡ ÀÇÇÑ ¾ï¾Ðµµ ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼º±³ÅëÁõ Àå¾Ö

  • ¼º±³ ºÒÄèÁõ

    ¹Ýº¹Àû ¶Ç´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼º±³ Àü, ¼º±³ Áß, ¼º±³ ÈÄ¿¡ ¼º±âÀÇ ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿©¼º¿¡¼­ ´õ ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª°í Áú°æ·Ã°ú ¿¬°üÀÌ Àְųª Áú°æ·Ã°ú µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¼º±³ÅëÀ̳ª Áú°æ·Ã Áß ¾î´À ÇÑÂÊÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é ´Ù¸¥ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ½ÅüÀû ¿äÀÎÀ» Àß Ã£¾Æº¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±âÁúÀû ¿øÀÎÀÎ ÀÖ´Â ÅëÁõÀ̰ųª ÀüÀûÀ¸·Î Áú°æ·Ã ¶Ç´Â ÁúºÐºñÀÇ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ °æ¿ì´Â Áø´Ü¿¡¼­ Á¦¿ÜÇÕ´Ï´Ù.

    ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì Á¤½ÅÀûÀÎ ¿øÀεéÀÌ Áß¿äÇѵ¥, ¸¸¼º °ñ¹ÝÅëÁõÀº °­°£À̳ª ¼Ò¾Æ±â ¼ºÀû ÆøÇàÀ¸·Î °íÅë¹ÞÀº ¿©¼º¿¡¼­ ÈçÈ÷ È£¼ÒÇÏ´Â Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÈñ·Õ¿¡ °üÇÑ ±äÀå, ºÒ¾ÈÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºÒ¼öÀÇÀûÀ¸·Î Áú ±ÙÀ°µéÀÌ ¼öÃàµÇ¾î ¼º±³½Ã ÅëÁõÀÌ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼º±³¸¦ °ÅÀýÇÏ°Ô µÇ°í ¹è¿ìÀÚ°¡ °­¿äÇÏ´Â °æ¿ì »óȲÀº ´õ ¾ÇÈ­µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • Áú°æ·Ã

    ºÒ¼öÀÇÀûÀ¸·Î Áú ±ÙÀ°(¿ÜÃø 1/3)ÀÇ ¼öÃàÀÌ ÀϾ À½°æ »ðÀÔ ¹× ¼º±³¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. »êºÎÀΰúÀû ÁøÂû°úÁ¤¿¡¼­ Áú°æÀÇ »ðÀÔÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ÇüÅ·εµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀüÀûÀ¸·Î ±âÁúÀû ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª°Å³ª Á¤½ÅÀå¾ÖÀÇ Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â º» Áø´ÜÀ» ³»¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

±âŸ Áúȯ¿¡ µû¸¥ ¼º±â´ÉÀå¾Ö

  • ¼º±³ ºÒÄèÁõ

    ¿©¼º ¼º±â ºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ¿Ü°úÀû óġÀÇ 30% Á¤µµ¿¡¼­ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼º±³ºÒÄèÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÃßÁ¤µË´Ï´Ù. ¼ºÄ¡·á Ŭ¸®´Ð¿¡¼­ °æÇèÇÏ´Â ¿©¼ºÀÇ ¼º±³ºÒÄèÁõÀÇ °æ¿ì 30-40%¿¡¼­ °ñ¹Ý³» º´¸®¸¦ ã¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼º±³ºÒÄèÁõÀ̳ª Áú°æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ±âÁúÀû ÀÌ»óÀ¸·Î´Â ó³à¸· ÀÜÀ¯¹°ÀÇ ÀÚ±ØÀ̳ª ¿°Áõ, ¿ÜÀ½ Àý°³¼ú·Î ÀÎÇÑ ÈäÅÍ, ¹ÙÅ丰¼º ¿°Áõ, °¢Á¾ Áú¿°À̳ª °æºÎ¿°, Àڱ󻸷ÁõÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¼º±³ ÈÄ ÅëÁõÀÇ °æ¿ì ±ÙÁ¾À̳ª Àڱ󻸷Áõ¿¡¼­ º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç ±ØÄ¡°¨ ½Ã±â¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Àڱà ¼öÃà¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù. Æó°æ ÈÄ ¿©¼ºÀº Áú Á¡¸·ÀÌ ¾ã¾ÆÁö°í ºÐºñ°¡ °¨¼ÒÇÔ¿¡ µû¶ó ¼º±³ºÒÄèÁõÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • ¼º¿åÀúÇÏ Àå¾Ö

    ¼º¿åÀº º¸Åë Å« º´À̳ª ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼ú ºÎÀ§°¡ ½ÅüÀå¾Ö ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â À¯¹æÀýÁ¦¼ú, ÀÚ±ÃÀûÃâ¼ú, ȸÀå Á¶·ç¼ú ÈÄ¿¡ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò¸ð¼º Áúȯ, ½ÅüÀû ½É¸®Àû ÀûÀÀÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸¼º Áúȯ, ¿ì¿ï Áõ»óÀ» À¯¹ß½ÃŰ´Â ÁúȯÀº ¼º¿åÀ» Å©°Ô °¨Åð½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • ±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö

    °©»ó¼±±â´É ÀúÇÏÁõ, ´ç´¢º´, ÀÏÂ÷¼º ÇÁ·Î¶ôƾ °úÀÏÇ÷Áõ µî ³»ºÐºñ Àå¾Ö°¡ ±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾à¹°¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÇ´Â ¼º±â´É Àå¾Ö

º´·Â, ½Åü°Ë»ç ¶Ç´Â °Ë»ç½Ç °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾à¹°Áßµ¶ ȤÀº ±Ý´ÜÀÇ Áõ°Å°¡ ÀÖÀ¸¸é º» Áø´ÜÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ë°³ ¾à¹°À» À¯ÀÇÇÑ Á¤µµ·Î Åõ¿© ¶Ç´Â ±Ý´ÜÇÑ 1°³¿ù ³»¿¡ ¼º±â´É Àå¾Ö°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

ÇØ´ç¾à¹°¿¡´Â ¾ËÄÚ¿Ã, ¾ÏÆäŸ¹Î ¹× À¯»ç¾à¹°, ÄÚÄ«ÀÎ, ¿ÀÇÇ¿ÀÀ̵å, ÁøÁ¤Á¦, ¼ö¸éÁ¦, Ç׺ҾÈÁ¦ µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ÀϺΠ¾à¹°ÀÌ ¼Ò·®¿¡¼­´Â ºÒ¾ÈÀ̳ª ¾ï¾Ð°¨À» ÇØ¼Ò½ÃŰ°Å³ª ±âºÐÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î °í¾ç½ÃÄÑ ¼ºÀû Ȱµ¿À» °­È­½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸³ª Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é ¼º±â´É Àå¾Ö°¡ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾à¹°¿¡ ÀÇÇØ¼­µµ ±ØÄ¡°¨ Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Ç÷¾Ð°­ÇÏÁ¦, ÁßÃ߽Űæ°è ÀÚ±ØÁ¦, »ïȯ°è Ç׿ì¿ïÁ¦, fluoxetine, MAO ¾ïÁ¦Á¦°¡ ÇØ´çÀÌ µË´Ï´Ù.

¡¡